馒头富含蛋白质、碳水化合物、维生素A、B1、B2和多种矿物质。桂花馒头是怀孕的好食谱。
主要成分:500克小麦粉
辅料:糖、桂花、30克杏脯、30克调味料:鸡蛋、300克白砂糖、10克芝麻油、15克红绿丝、5克
制造工艺
1。将鸡蛋打入盆中，加入白糖，用筷子朝一个方向搅拌，直至起泡变白，然后加入馒头粉和桂花，用筷子轻轻搅拌。
2。在小瓷碗或杯内涂一层芝麻油，加入一点红绿丝，然后将搅拌好的面糊倒入碗的一半，用大火蒸上笼，取出并扣在盘中。技术提示(果脯可以是任何种类的果脯，而不是杏脯)。
这些菜尝起来又软又甜。
这道菜适合妊娠末期的相关人群。
(责任编辑:zxwq)
