分娩后安静休息约2小时。在确定无事可做后，护士或护理人员可以帮忙穿上衣服，让他们回到自己的床上充分休息。休息6小时后，你可以下床走路。护士通常陪他们去洗手间，并指导他们如何更换恶露。
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分娩后第一天的生活
你可以在分娩后30分钟内第一次母乳喂养。一般情况是产后由护士指导按摩，即帮助指导第一次护理。父亲或亲戚朋友可以准备一台照相机，给穿长袍的婴儿留下第一印象，也可以在哺乳时留下特写纪念。
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分娩后第二天的生活
精神好的时候，请多补充营养。因为医院里所有的饭菜都计算了卡路里，所以最好吃完它们。多吃促进乳汁分泌和以淡味烹调为主的食物。当乳房真的肿胀时，花更多时间按摩乳房。
这时，支撑丰满乳房为宜的胸罩不应该太紧。如果医务人员允许你洗澡，请在最短时间内完成。沐浴后，怀孕期间打开的胸部和腹部应该用护肤液仔细按摩。
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分娩后第三天的生活
乳房开始膨胀，母乳增加。让宝宝吮吸母乳可以促进子宫收缩。产后体操、收紧小腹和外部刺激能使子宫和腹壁迅速恢复。会阴切开的人去洗手间时会感到不舒服。这时，注意保暖不应该感冒，而且起床时要穿外套。
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分娩后第四天的生活
拆线在会阴切口可以自由移动。你可以开始给你的宝宝换尿布和称体重。哺乳时，乳头也需按摩和乳头垫用来保护婴儿的乳房。
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分娩后第5天的生活
把它给小进行沐浴的指导。给你的宝宝洗澡似乎很简单，但事实上，你自己洗澡时总是很匆忙。请努力学习。
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分娩后第6天的生活
出院前，医院将指导如何妥善照顾婴儿并进行出院检查。如果你有任何问题，清楚地问他们，以消除你的不安。虽然许多人出院后恢复很快，但出院后必须使用哺乳型胸罩或产后调整型衣物。
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分娩后第7天的生活
出院那天，我很忙，所以我不得不安排事情，结账，拍纪念照等等。不能穿紧身衣塑身这时，以免引起身体不适。如果你母乳喂养自己，请准备一件前扣夹克和腰围可调的内衣。我已经几天没有看到温暖的家了。请不要忘记打扫一下。
